認定ロルファー™の利香です。 身体はいつでも変われるけれど、始めるならやはり早いに越したことはありません。特に女性にとって、４０代は重要な分岐点です。今日はその理由を書きます。 ４０代女性の身体の変化 筋肉 … 続きを読む 女性の40代は重要なターニングポイント