ロルフィングで性格が変わる？

ロルフィング®️の10シリーズセッションを進めてゆく過程で、クライアントさんの性格が変化してくることがあります。

「家族から、穏やかになったと言われた」
「以前は気になっていたことが気にならなくなった」
「のんきにしていてもいいんだと思えるようになった」
「将来を悲観しなくなった」

といったご感想を、これまでにいただいています。

不調が減れば気持ちに余裕ができる

身体が楽な方に変化してくると、痛みや疲労感が減って感情が穏やかになったり、楽観的になったりします。身体がつらいときには他人に優しくしろと言われても難しいし、自分のやりたいことを後回しにして我慢を重ねがちです。ありていにいえば、気持ちに余裕がないのです。　24時間、いつも痛みや不快感があったらそれも当然です。
身体が楽になれば気持ちにもゆとりができるのでしょう。

姿勢が変わると外界との関わり方も変わる

もちろん、それだけでなく、姿勢が整って身体と意識が外の世界に向けて開かれてくることで、外界との関わり方が変わってくるのだろうと思います。

身体に働きかけているだけで、わたしがクライアントさんにまるで心理セラピストみたいなことをするわけではありません。手順に従って１０シリーズを進めて行くと、自然とこういう変化が現れてくるのです。

１０シリーズには独特なテーマがあります。
セッション１から３のテーマは Where am I ?
表層セッションでは、世界の中での自分の立ち位置、自分の体が今どこでどのように立っているのかを感得してもらいます。
セッション４から７のテーマは Who am I?
深層セッションでは、自分とは何者であるのかーどんな価値観を持ってどんな「姿勢」でいる、どういう人なのかを観じてもらいます。
セッション８以降は統合セッションとなり、深層セッションで内観を深めたクライアントを世界へしっかり結びつけるよう、統合してゆきます。

その結果、その人の素の性質が表面に現れてくるという現象が起こります。

楽しく過ごすことを心がけるようになったり、よく笑うようになったり、スケジュールをぎちぎちに詰め込んでせわしなくしていたのが、ちょっとのんびりするようになったり。
そんな変化も楽しめるのが、ロルフィングの奥深さです。