ココロとカラダ

眼鏡で発達をサポート・自分にとって眼鏡とは？

眼鏡で発達をサポート・どんな世界が視たいですか？

あり方としての病

悪いところにばかり注目する癖がひきおこす負のスパイラル

自律神経は呼吸で整える

こだわりの強さは発達の課題　臨機応変な大人になる！

繊細であることと生きづらさを切り離す

生きづらさや不器用さは胎児〜赤ちゃん時代の「原始反射」が残っているからかもしれません

身体をやわらかくするには　気をつけたいポイントは３つ

筋トレ前にするといいことってなんだろう