人工関節にしたのに綺麗に歩けない　そんな悲劇を防ぐには

やろうと思ったこと、やりたいこと、心ゆくまで出来ていますか？

部活で受けた傷や関節の痛みは、若くても放置厳禁です

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「なんで同じポーズができないの？」骨格にも個性があるんです

無意識のうちに、背骨をいじめていませんか？

BOOBAND™️を買ってみた

脊椎の可能性

耳管開放症　その後

look down Denver from Flat Iron

諦めたらそのレベル止まり。可能性の扉はそこにある

疲労初期の目安とは？身体のメインテナンスは攻めの姿勢ぐらいがちょうどいい