自動思考と軌道修正

鎮痛剤を使わない

ロルフィングがライフハッカー日本版に紹介されました

今・ここに在ることを味わう

体は柔らかければいいってものではない

脱力するって難しい

素の自分でいられない人におすすめしたい

基本を手渡す

体の癖がぬける時

Unlock your potential. 　可能性を解き放て