ココロとカラダ

悪いところにばかり注目する癖がひきおこす負のスパイラル

2019.06.09

ココロとカラダ

自律神経は呼吸で整える

2019.05.23

ココロとカラダ

こだわりの強さは発達の課題　臨機応変な大人になる！

2019.05.22

ココロとカラダ

繊細であることと生きづらさを切り離す

2019.05.20

ココロとカラダ

生きづらさや不器用さは胎児〜赤ちゃん時代の「原始反射」が残っているからかもしれません

2019.05.18

ココロとカラダ

身体をやわらかくするには　気をつけたいポイントは３つ

2019.05.13

ロルフィング

人工関節置換手術が怖いのなら

2019.05.01

ココロとカラダ

筋トレ前にするといいことってなんだろう

2019.04.23

お知らせ

５月・関西出張セッションのおしらせ

2019.04.21

ココロとカラダ

身体のことにたった一つの正解や正攻法はない

2019.04.17